K-vitamin – Az egészséges csontok titkos kulcsa

person holding white cigarette stick

A csontok egészsége minden életkorban aggodalomra ad okot. A fiatalok a növekedési éveik alatt a felnőttkor eléréséig fejlődik a csontszövet, a felnőttek és az idősebbek pedig gyakran hajlamosak elesni a csontok törékenysége vagy az egyensúlyvesztés miatt. Az esés traumatikus, és attól függően, hogy a test melyik része tompítja az esést, nagyon káros és fájdalmas lehet. […]

Küzdjön a stressz ellen és erősítse egészségét

Close-up Photo of Woman with Her Eyes Closed Holding Her Forehead

A stressz nagyon tág fogalom, és sokféle jelentéssel bír. Hippokratész görög filozófus volt az egyik első, aki megpróbálta meghatározni a stressz szót az „egyensúly” fogalmával. A 20. század elején Hans Seyle javasolta az általános alkalmazkodási szindrómát, amely a stressz első átfogó biológiai elméletét adta.  A modern élettani kontextusban a Hippokratész által leírt belső egyensúlyt homeosztázisnak […]

5 egyszerű tipp az ünnepi értékesítés sikeréhez

christmas, christmas tree, presents

Az ünnepi szezon már javában tart, és talán most jobban, mint valaha, a barátok, a család és a kollégák keresik a ünnepi ajándékokat, hogy egészségesek maradjanak. Itt az ideje, hogy bekapcsolódjon az értékesítés szellemébe, és elkezdje a hálózatépítést és a csodálatos LifePharm termékeket, amelyeket már ismer és szeret. Nem tudja, hogyan kezdjen hozzá? Íme 5 kudarctűrő ötlet, hogy […]

Hogyan lehet javítani a bélrendszer egészségét, ha laktózérzékeny vagy?

Clear Milk Glass

Világszerte emberek milliói szenvednek bizonyos fokú laktózérzékenységben. Az egészségtelen bélrendszer negatívan befolyásolhatja a szervezet többi részét, és egyéb egészségügyi komplikációkhoz vezethet.  Az egészséges hasnyálmirigy feladata, hogy emésztőenzimek egész sorát választja ki a fehérjék, szénhidrátok, zsírok és a tejben található laktóz nevű cukor lebontására. Ezen a cikken keresztül megtudhatja, hogyan optimalizálhatja az emésztését, és mit tehet […]

Versenyelőnyt keres? A probiotikumok összefüggésbe hozhatók az edzéssel

woman, jogging, running

Az évek során megtanultuk, hogy amit a szervezetünkbe juttatunk, az befolyásolja a bélmikrobiótánkat is. A bélmikrobióta számos egészségügyi tényezőt befolyásolhat: genetika, stressz, testmozgás, táplálkozás, életkor és még sok más. Ahogy a folyamatban lévő kutatások egyre nagyobb érdeklődést és lendületet kapnak, számos oka van a probiotikus és prebiotikus étrend-kiegészítők fogyasztásának. Mit tudunk a bélmikrobákról és az […]

Saját vállalkozást indít: Íme, mire számíthat…

people sitting on chair near glass window during daytime

A saját vállalkozás indítása az egyik legizgalmasabb vállalkozás, amibe valaha is belevághat. Ugyanakkor az egyik legnagyobb kihívást jelentő vállalkozás is lehet, amit valaha is megpróbál. Akár egy e-kereskedelmi vállalkozás indításáról van szó az Etsy-n, akár egy Amazon üzleti fiók létrehozásáról, az önfoglalkoztatáshoz vezető út tele lehet csodálatos lehetőségekkel. Új vállalkozás indítása: Bár egy új vállalkozás […]

Hogyan maradj egészséges az életkor előrehaladtával

person doing yoga exercises

Az öregedés az élet kevés garanciájának egyike. Ez akkor történik, amikor a sejtek megosztódnak; minél inkább megosztják egymást, annál idősebbek. Az öregedés mindannyiunkkal megtörténik, és az élet természetes része. De vannak olyan módszerek, amelyeket végrehajthat annak érdekében, hogy egészséges maradjon az életkor előrehaladtával, és csökkentse az öregedéssel járó betegségek kialakulásának esélyét. Íme néhány lépés és […]

Egészséges fogyás – Mi a legjobb módja a fogyásnak?

weight loss, diet, fitness

A fogyókúrás piac az egyik legnagyobb iparág a világon, és rengeteg jó fogyókúrás forrás található az interneten. Azonban a témában található információk nagy része egyszerűen nem igaz, és sok fogyókúrás módszer nem tudományosan alátámasztott.  5 fogyási tipp – Tudományos alapon Ez a cikk segít átválogatni a rossz fogyókúrás tanácsokat, és kizárólag a bizonyítékokon alapuló módszerekre […]

Hogyan érheti el a legjobb eredményeket a LAMININE-nal?

Minden embernek egyedi a testkémiája és más megkülönböztető tényezők, mint például a magasság, a testsúly és az életkor, amelyek befolyásolják, hogyan reagál a teste a LAMININE különböző dózisaira. A tudományos adatok és a vásárlói vélemények alapján megtaláltuk azt a módszert, amely általában bevált a legjobb eredmények eléréséhez a LAMININE szedésekor. Mi a betöltési fázis? A töltési fázis jól bevált […]

LAMININE és OMEGA+++ – Kettős megoldás az ízületi fájdalmak ellen

Crop sportsperson resting after training on lawn

Az ízületek összekötik a test csontjait, és ezek az okai annak, hogy Ön képes mozogni. Az egészséges ízületek mindenki számára létfontosságúak. De tudta, hogy körülbelül 15 millió amerikai szenved súlyos ízületi fájdalomtól? Ebben a cikkben áttekintjük, mi okozza az ízületi fájdalmat, és mit tehetsz, hogy csökkentsd, vagy megszabadulj a tünetektől.  Mi okozza az ízületi fájdalmat? […]